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Bem estar

A procura da felicidade

Um infeliz homem que, amargurado por não encontrar a felicidade, fechou a pobre casa, e saiu mundo afora, à procura dela. Percorreu todos os caminhos, todas as nações, todos os povos sem descansar, na esperança de encontrar um lugar no qual seria feliz. Onde chegava, reunia ele um pequeno grupo ao qual explicava os planos que tinha para ser feliz. Afirmava que seus seguidores seriam felizes na posse de regiões gigantescas, onde haveria montes de ouro. Mas o povo se lamentava e ninguém o seguia. No dia seguinte, recomeçava a caminhada. Assim, foi percorrendo muitas cidades, de país em país, anos a fio. Um dia percebeu que estava ficando velho, seus cabelos brancos, suas mãos enrijecidas e cansado de tanto procurar essa tal felicidade. Foi quando parou em frente a uma casa antiga, as janelas com os vidros quebrados, o mato cobrindo todo o pátio e parte da casa. Pensou e tomou uma decisão. "Vou tratar de ser feliz aqui." Arrumaria o telhado, colocaria janelas novas e vidros novos, cuidaria do jardim, pintaria as paredes. Foi quando percebeu, para seu espanto, que aquela casa era a própria residência que ele abandonara há tantos anos, a procura da felicidade.

A busca da felicidade é o combustível que move a humanidade. O problema é que muitas vezes, achamos erroneamente que a felicidade é algo exterior, quando na realidade está dentro de nós. E diante dessa busca externa, encontrar tal felicidade é nossa meta existencial. Onde acreditamos que uma vida plena e feliz é sinônimo de uma vida sem sofrimentos. E toda e qualquer tipo de dificuldade enxergamos como algo negativo, bloqueando assim alcançar nosso objetivo. Portanto, com essa visão distorcida, alcançá-la é algo impossível diante da nossa verdadeira realidade. Onde as dificuldades estão e estarão sempre presentes, contribuindo no nosso processo de individuação. Mas, na maioria das vezes, escolhemos negligenciá-las, fugindo de nós mesmos, buscando desesperadamente uma felicidade fora, totalmente isenta de dor.

Como na história descrita, abandonamos a nossa casa, o nosso interior, para essa busca exterior. Caímos, sofremos, perdemos...e com o tempo percebemos que a felicidade estava lá e não enxergávamos. Estávamos tão preocupados com outras questões, que perdemos a oportunidade de vivê-la de forma profunda e verdadeira.

Nesses momentos que a vida nos convoca ao aprendizado, pelos processos dolorosos, devemos amplificar o nosso olhar perante a nossa existência. Não somente com o foco na dor de um momento, mas para a vida na sua totalidade e perceberemos assim, as inúmeras dádivas presentes em nossa jornada.

Para o doente, a felicidade é o restabelecimento da saúde. Para o órfão, a felicidade é encontrar uma família. Para um sem-teto é ter uma casa. Para um desempregado é ter um emprego. Para o prisioneiro, a liberdade. Para alguém que reside num país em guerra, a paz. Para a criança com fome, um prato de comida. Para um idoso no asilo, o abraço de um filho.

Todos nós temos desafios a enfrentar, problemas que se apresentam, dor e sofrimento. Mas isso, de maneira nenhuma, nos impede de sermos felizes. Pois ser feliz não depende desses fatores externos, depende dessa conexão profunda consigo mesmo. Valorizando as oportunidades que a vida nos apresenta, com a certeza que temos muito mais a agradecer, do que a se lamentar.

A felicidade está na simplicidade e nesses pequenos momentos, que na grande maioria das vezes não valorizamos. Um abraço, uma conversa, um encontro, um jantar, um sorriso, um brincar...toda e qualquer forma de amar.

Ser feliz depende única e exclusivamente de nós. A nossa tão sonhada felicidade não está no final da jornada, mas sim no caminho que percorremos.

"Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade." Mário Quintana

Psicólogo Juliano G. Cechinel

Rua Hildebrando Pessi 12, Cidade Alta, Araranguá/SC

Av. Taquara 183, sala 501, Petrópolis, Porto Alegre/RS

Foto: rawpixel.com | www.freepik.com

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